Hoogsensitiviteit kan je soms overspoelen, maar het kan ook een bron van kracht zijn. In mijn blog deel ik hoe creativiteit, mindfulness en yin yoga mij hebben geholpen om angst en depressie te doorbreken. Met praktische tips en eenvoudige oefeningen nodig ik je uit om zelf te ervaren hoe kunst en aanwezigheid je meer balans, helderheid en vreugde kunnen geven.